Die Kraft & Macht der Musik – Musikglobulis für die Seelenapotheke

Die Kraft & Macht der Musik – Musikglobulis für die Seelenapotheke

Die Macht, die Musik über uns ausüben kann, ist uns oft nicht wirklich bewusst. Schade eigentlich, es würde uns das Leben erleichtern. Sie hilft in allen Lebenslagen, sie inspiriert, tröstet, beruhigt und vitalisiert, je nach Bedarf. Musik ist ein großer Heiler ohne Nebenwirkungen, ein Medikament das innerhalb von Sekunden wirkt.

Die Töne docken direkt an unsere Gefühlsrezeptoren an, verstärken Sie oder bringen die innere stürmische See wieder in Einklang. Ein Lied kann Sie nach langer Abstinenz, innerhalb von Sekunden in einen Gefühlszustand einstiger Jugendzeiten bringen, wenn Sie Glück haben, fühlen Sie sich Jahre jünger, das Strahlen Ihrer Augen lässt die Falten vergessen, sie tanzen wie in alten Zeiten im Gegenzug dafür sind die Rückenschmerzen für kurze Zeit passe.

Wie ein Teenager hatte ich mich gefühlt, endlich meinen Jugendtraum auf der Bühne zu sehen, Slash live, stand schon seit 23 Jahren auf meiner To-do-Liste! Blöd nur das ich es damals versäumt hatte, auf ein Guns n’ Roses Konzert zu gehen, die Band trennte sich. Dann vor 4 Jahren erschien mir Slash während einer Meditation, ein wenig rühmlicher Versuch meine Lebenskrise mit einem Selbstfindungsmarathon zu beheben.

Während des Konzerts sprang ich wie ein kleines Duracell-Häschen wild durch die Gegend, ein Bierchen in der einen Hand und im Rausch der Gefühle kurz davor eine Zigarette zu schnorren, wohlgemerkt als Nichtraucherin. 2 Tage Dauergrinsen waren die Folge, incl. eines rauen Halses vom falschen Mitsingen sowie gefühlten 10 kg weniger an Gewicht & Lebensjahren. Wahnsinn, oder ? Hatte ich doch schon jahrelang mein Büßerhemd eines vorbildlichen Lebens angezogen. Weder gesunde Ernährung, viel Schlaf, kaum Alkohol noch ausgewogener Sport hat mir nie dieses Gefühl innerhalb von Minuten gezaubert. Als Nebenwirkung war mir vor allem der Spaß & Leichtigkeit vermehrt abhandengekommen.

Eine verrückte Idee machte sich in mir breit, eine eigene Globuli Kollektion, wohlgemerkt aus Songs, die mein Leben bisher beeinflusst hatten. Somit war die Musik-Globuli-Top 100 gegründet. Für jede Lebens- und Gefühlslage gab es einen Titel. Sortiert waren die Titel nach Stimmungen, egal ob traurig, lustig, glücklich, nachdenklich, melancholisch oder sehnsüchtig. Perfekte Lösung um meine Gefühle zu verstärken, abzumildern oder auszugleichen, je nach Bedarf. Beispiel gefällig ?

Wut ist eines der Gefühle, die ich seit meiner Kindheit nie zeigen durfte oder ausleben, was langfristig relativ ungesund war. Gründe um wütend zu sein gab es leider ohne Ende, zusammen mit dem Hormon-Cocktail meiner Pubertät, fühlte ich mich zu der Zeit eher wie ein Vulkan. Intuitiv hab ich damals schon mit Klangglobulis gearbeitet ohne es zu merken. Es gab 3 Bands die mich immer wieder geerdet haben. Metallica, STS und U2, und auch genau in dieser Reihenfolge. Metallica war da um die Wut erstmal zu kanalisieren, mit jedem Song wurde sie weniger. Mit STS kam die Phase 2 meist mit Traurigkeit & Weltschmerz, die gleitend in Phase 3 Hoffnung & Freiheit mit U2 überging. Ein Dreigänge Menü welches mir jahrelang das Leben erträglich machte, die Rettung für mich und meine Mitmenschen.

Was wäre die Welt ohne Musik, was wäre der Mensch ohne Musik? Sie begleitet uns mal leiser mal lauter durch unser Leben. Sie ist Balsam für die Seele, jeder Moment unseres Lebens kann durch einen Song gespiegelt werden, jede Höhe, jede Tiefe kann sich darin wiederfinden.

Ist es Zufall das Musik oft in der Pubertät eine wichtige Rolle spielt, prägend für uns und unser Weltbild wird? In dieser Phase unseres Lebens entwickeln wir unseren Musikgeschmack, starten die ersten aktiven Bandversuche oder erleben prägende Festival- oder Konzertbesuche. Wir tanzen uns den Frust von der Seele. Gerade in Zeiten in denen die Gefühle oft intensiv & meist noch ineinander verwoben sind, hilft uns Musik die intensiven Erfahrungen dieser Zeit zu verarbeiten, ohne sich selbst mit Worten erklären zu müssen.

Die Kraft dieser hilfreichen Töne kann uns lebenslang dienen, gerade in Lebensphasen die mit Stress verbunden sind, wirken Sie schnell und effizient. Als Gesundbrunnen wäre wohl eine Diskothek genauso wirksam wie manche Yogastunde. Egal ob passiver oder aktiver Musikgenuss, von Volksmusik bis Heavy-Metal, Musik ist ein Jungbrunnen. Erweitern Sie ihre Hausapotheke um die Musikglobulis, gerne als Reisevariante….Walking on Sunshine wirkt auch beim Joggen im Regen oder bei nervigen Kollegen & Nachbarn.

Foto: Pixabay